最新快讯!补脾祛湿的食物排行榜_补脾祛湿的食物


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1、健脾可以服山药,新鲜的、干的,都可以;山药薏仁芡实粥,很好的呀。

2、还有茯苓也是健脾祛湿的。

3、但是你要注意保护自己的脾,贪吃、劳倦、多思虑,这都容易伤脾。

4、治疗是一方面,养生更重要。

5、如果能把致病因子祛除或者减少,同样也是治疗的一个方法。

6、祝你健康!。

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